上班族的午餐便当，一周不重样

告别外卖！一周五天，每天都有一份精心准备的便当。

周一：照烧鸡腿便当，鸡腿腌制一晚入味，搭配西兰花和鸡蛋卷；周二：番茄牛腩便当，牛腩软烂入味，番茄酸甜开胃；周三：三文鱼牛油果便当，健康低脂又饱腹；周四：糖醋排骨便当，经典家常味道；周五：日式咖喱饭便当，一周辛苦工作的完美收官。

每份便当制作时间不超过30分钟，上班族也能轻松搞定！